Боз камарасында боло турган убакыттын узактыгы - бул жеке чечим, кишинин чыдамдуулугуна жана куюлуп чыгуусунан көздөгөн натыйжага байланыштуу болушу керек. Жалпысынан, эмчектердин ийричишинин азайышы жана кан тамчынын келүүсүнө жетүү үчүн көпчүлүк колдонуучулар үчүн 10-15 мүнөттүк убакыт керсетилет. Бирок, кээ бир адамдар ыңгайлуулук деңгээлине жана максаттарына жараша боз камарасында кыска же узун мезгил бою боло алышат. Эгерде сиз боз камарасына жаңыдан гана тийип жатсаңыз, кыска мезгил менен баштоо жана денеңиз суукка жатынган сайын убакытты бостондо көбөйтүү маанилүү. Сиздин ичке талаптарыңызга ылайык келген так кеңештерди алуу үчүн, колдоо алганыңызды суранып, бизге кайрылыңыз.