Tá forbairtí ar aghaidh leis an leas a bhaineann as snámh i lochán oighir seachas an taiscéalú fisiúil amháin. Faoi réimse rialta, is féidir córas na heiteolaíochta a fheabhsú trí fhás airde a thabhairt do shruth na fuile. Nuair a dhéanann an teocht ísle éifeacht ar an gcorp, laghdaíonn na ceallacha fuile, agus ansin, nuair a fhágann an duine an lochán, fosclaíonn siad arís, rud a fhéadfadh sláinte chardió-éiteolaíocha an duine a fheabhsú. Cuireann na locháin oighir freisin béim ar an gcóras néarógach uathoibríoch, ag cothromóú idir imshuntas an tsintéiseach agus an phairstintéiseach. D'fhéadfadh sé seo sláinte chaighdeáin chaighdeáin a fheabhsú, mar is féidir leis an gcorp sleamhnú níos fearr a dhéanamh agus dul isteach i staid shuaimhneach. Maidir le daoine atá ag cur le giúmar nó cineálacha eile pianaimh fhadtréidh, is féidir leis na locháin oighir soláthar dóibh faoi láthair trí réidheacht a chur ar an limistéar atá buartha acu agus an créatúr a laghdú. Mar shampla, rithir mór-rathra a bhfuil locháin oighir san áireamh i réimse gníomhaíochtaí aige, a bhfuil pian níos lú i nguinntí aige tar éis sin agus patrúnanna codlata níos fearr, rud a chuidíonn lena fheidhmniú níos fearr i rásaí amach as.