Selimut sauna adalah perangkat portabel yang dapat dikenakan, dirancang untuk memberikan manfaat terapi sauna dalam format yang praktis dan ringkas. Selimut ini biasanya terbuat dari bahan insulatif yang menahan panas, menciptakan lingkungan hangat yang menyelimuti tubuh. Dilengkapi dengan elemen pemanas, selimut sauna menghasilkan panas dari sedang hingga intens, mendorong berkeringat, sirkulasi darah, dan relaksasi. Selimut ini sering digunakan untuk detoksifikasi, pereda stres, pemulihan otot, dan peremajaan kulit. Selimut sauna tersedia dalam berbagai ukuran dan desain, sesuai dengan berbagai jenis tubuh dan preferensi. Sifatnya yang mudah dibawa membuatnya ideal untuk penggunaan di rumah, perjalanan, atau sebagai bagian dari layanan kesehatan profesional. Contoh ilustratifnya adalah seorang profesional sibuk yang menggunakan selimut sauna di rumah untuk bersantai setelah bekerja, dan merasa ini merupakan alat efektif untuk mengelola stres serta meningkatkan kualitas tidur.